Dieta para los problemas del colon

El colon también llamado intestino grueso, es parte de su sistema digestivo. Es un tubo largo y hueco que se encuentra al final del sistema digestivo, en el cual el cuerpo produce y almacena heces. Existen muchos trastornos que pueden afectar su capacidad para funcionar adecuadamente. Entre ellos:

· Cáncer colorrectal
· Pólipos del colon: crecimiento de tejido en el colon que pueden hacerse cancerosas.
· Colitis ulcerativa, ulceras en el colon y el recto.
· Diverticulitis: inflamación o infección de pequeños sacos divertículos en el colon.

 · Síndrome del intestino irritable: un cuadro molesto que causa cólica abdominal y otros síntomas.

El tratamiento de las enfermedades del colon varía ampliamente, dependiendo de la enfermedad y su severidad puede incluir dieta.

Una persona puede almacenar de 5 a 30 libras de heces. Debemos consumir productos con alto contenido en fibra:

· Ñame.
· Piña.
· Pasa.
· Avena.
· Y otros.

Utilizar granola con leche o jugo en el desayuno y cena.